پرفکت لرن پورتال جامع آموزشی

زبان های خارجه,روانشناسی,ترفند

ترفند اینترنت,زبان های خارجه,روانشناسی,تربیت فرزند,کامپیوتر,موبایل,نرم افزار,آرایش,زیبایی,همسرداری

مطالب پیشنهادی : 

درمان آسان شوره سر

بروز شوره سر (پوسته سر) یکی از رایج ترین مشکلاتی است که می تواند هر فردی را درگیر کند . البته وجود چند تکه پوسته سفید رنگ لا به لای موها ، امری طبیعی و ناشی از جدا شدن سلول های مرده و بالغ پوست کف سر و بیرون آمدن مواد زاید از حفره های پوستی است . زمانی که میزان این پوسته ها زیاد شود ، بایستی به عنوان یک مشکل با آن برخورد کنید . در کل ، موهای تمیز ، سالم و برخوردار از تعادل اسیدی که خوب نگه داری شوند ، دچار مشکل شوره سر نمی شوند .

دو نوع شوره سر وجود دارد : شوره خشک و شوره چرب . شوره های خشک به شکل پوسته های سفید رنگ نرم به نظر می رسند و کف سرخارش زیادی پیدا می کند . شوره های چرب به شکل پوسته های چسبناک و زرد رنگ به نظر می رسند و پوست کف سر بوی بدی پیدا می کند . شوره های چرب در موهای نوجوانان و جوانانی یافت می شوند که پوست کف سرشان چرب است و در کل پوست خیلی چرب دارند .

چه عواملی باعث بروز شوره سر می شوند ؟

عوامل اصلی عبارتند از :

▪ پیروی از برنامه غذایی ناسالم

▪ استرس ها و تنش های احساسی و عاطفی

▪ اختلالات هورمونی

▪ عفونت های ناشی از بیماریها

▪ آسیب ها و زخم های وارده به پوست کف سر و مصرف زیاد یا نادرست محصولات آرایشی مو و آب و هوای خشک .

علت بروز شوره سر در لا به لای موهای نوجوانان ، ترشح زیاد هورمون های آندروژن است که تولید Sebum یا چربی پوستی می کند .

hair2-perfectlearn.irچگونه می توان از شر شوره سر خلاص شد ؟

بهترین شیوه ، نگه داشتن موها محسوب می شود . موها و پوست کف سرتان را مداوماً بشویید و آنها را تمیز نگه دارید ، با در نظر گرفتن میزان شوره سرتان ، می توانید یک روز در میان ، اقدام به شستن آن بکنید . اگر پوست کف سر و موهایتان چرب هستند ، بایستی از شامپوهای گیاهی استفاده به عمل آورید ، چون شست و شوی مداوم موها با شامپوهای قوی باعث آسیب دیدن موهایتان می شود . ماساژ و شانه زدن روزانه سر ، در رفع شوره سر بسیار موثر واقع می گردد . به این ترتیب ، خون به پوست کف سرتان می رسد ، از انباشت و تجمع چربی زیاد در پوست کف سر جلوگیری به عمل می آورد و سلول های مرده پوستی چسبیده به پوست کف سر را از آن جدا می کند . اگر دچار شوره های خشک سر هستید ، برای ماساژ پوست کف سرتان ، به خصوص قبل از شستن موها ، از یک نوع روغن مناسب مو استفاده به عمل آورید . تا جای ممکن از چربی ها و روغن های تهیه شده از منابع حیوانی کمتر استفاده کنید و در عوض روغن های گیاهی غیر اشباع مصرف نمایید . از خوردن بیش از حد آجیل ، شکلات ، مواد غذایی سرخ شده ، صدف داران و نمک های ید دار اجتناب ورزید . از یک برنامه غذایی سرشار از مرغ ، ماهی ، سبزیجات ، شیر ، فرآورده های لبنی و مواد حاوی ویتامین A ، E و B کمپلکس پیروی کنید . در کل ، مشکل شوره سر ، مشکلی است که می توان به راحتی با درمان های خانگی به رفع آن اقدام کرد .

hair3-perfectlearn.irدرمان شوره سر چرب :

دو قاشق غذاخوری سرکه جو (سرکه مالت) داخل یک تنگ آب بریزید . بعد از شستن موها با شامپو ، سرتان را با آن مخلوط آبکشی نمایید . سپس موهایتان را با حوله خوب خشک کنید . این بهترین شیوه برای جلوگیری از بروز شوره چرب است .

▪ فرمول تمیز کننده شوره سر چرب : دو قاشق غذاخوری سر پر تخم شنبلیله را به مدت یک شبانه روز در آب خیس کنید . بعد آن ها را به صورت خمیر در آورده و کف سرتان بمالید . بعد از گذشت نیم ساعت ، موهایتان را با یک نوع صابون گیاهی و آب شست و شو دهید . می توانید از شامپوهای گیاهی نیز استفاده کنید . هفته ای دو مرتبه این عمل را انجام دهید .

درمان شوره سرخشک : برای کسب بهترین نتیجه ، پوست کف سرتان را با یک قاشق چایخوری روغن کرچک داغ مخلوط با یک قاشق چایخوری روغن نارگیل و یک قاشق چایخوری روغن کنجد ماساژ دهید . بعد از گذشت نیم ساعت ، موهایتان را با شامپو بشویید . هفته ای دو مرتبه این عمل را انجام دهید ، به خصوص در فصل زمستان .

▪ فرمول تمیز کننده شوره سر خشک : حدود پنج قاشق غذاخوری ماست را با آب نصف یک عدد لیموترش مخلوط کنید . دو قاشق غذاخوری
سرپر پودر گیاهی به آن بیفزایید و خوب هم بزنید . خمیر حاصله را روی پوسته کف سرتان بمالید و پس از گذشت ده دقیقه ، موهایتان را با شامپویی غلیظ و مرطوب کننده خوب شست و شو دهید . دست کم هفته ای یک مرتبه این عمل را انجام دهید . دست کم هفته ای یک مرتبه این عمل را انجام دهید . اگر با این روش ها ، شوره سرتان برطرف نشد ، لازم است که حتماً به یک متخصص مراجعه نمایید . چون ممکن است عفونتی قارچی در میان باشد . یک روش موثر رفع کننده شوره سر ، مالیدن مخلوطی تهیه شده از یک قاشق غذاخوری ادوکلن و دو عدد قرص آسپرین له شده است .

 

, , , , , , ,

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

ما را در گوگل محبوب کنید